2 دقیقه

خودمراقبتی در شرایط جنگ مثل اکسیژن، ضروری است

مراقبت از خود همیشه ضروری و مفید است اما اگر اخیراً اضطراب جنگ را تجربه کرده‌اید، این امر حتی حیاتی‌تر می‌شود. به گزارش ایسنا به نقل از اسپیس تاک، یکی از مهمترین موارد در مقوله خودمراقبتی که احتمالا این اواخر زیاد شنیده و خوانده‌اید این است که یاد بگیرید چگونه با استفاده از تکنیک‌های بسیار […]

0

مطالعه

5 دقیقه

آلودگی هوا، عوارض و تاثیر آن بر سلامتی

آلودگی هوا: وقتی نفس کشیدن برایمان گران تمام می‌شود! به آسمان شهرتان نگاه کرده‌اید؟ آن غبار خاکستری‌رنگی که اغلب مثل یک پتو روی ساختمان‌ها کشیده شده، فقط یک منظره ناخوشایند نیست؛ این یک هشدار جدی برای سلامتی تک‌تک ماست. آلودگی هوا، این هیولای نامرئی، خیلی آرام و بی‌صدا وارد زندگی ما شده و در حال […]

0

مطالعه

2 دقیقه

بهترین نوشیدنی فصل گرما برای سلامت بدن

به گزارش بهداشت‌نیوز به نقل از خبرگزاری ایسنا، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در آخرین بررسی‌های خود عنوان کرده است:«تمام واکنش‌های شیمیایی بدن در محیط آبی اتفاق می‌افتد. بنابراین، نگه‌داشتن حجم مناسب آب بدن در فصل گرما اهمیت ویژه‌ای دارد.» isna.ir چرا آب محور سلامت فصل گرماست؟ تنظیم دمای بدن: در هوای گرم، […]

0

مطالعه

1 دقیقه

تاثیر داروهای لاغری بر سلامت روان چیست؟

طبق برخی تحقیقات، گفته شده است که قرص‌های چربی سوز باعث عصبی شدن، رفتار تهاجمی، اضطراب و نوسانات خلقی شوند. افرادی که به طور منظم عادت به مصرف قرص‌ها یا مکمل‌های چربی سوز دارند، در معرض خطر شدید ایجاد اختلالات سلامت روان هستند. طبق نتایج ارائه شده در کنگره اروپایی چاقی، این داروها «تأثیرات مثبتی» بر علائم […]

0

مطالعه

2 دقیقه

آمادگی کامل نظام سلامت در شرایط جنگی

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، علی جعفریان، در نشست وبیناری با رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور گفت: نزدیک به یک هفته است که کشور در وضعیت جنگی قرار گرفته و حملات و تهدیدات مکرر، شرایط کاملاً متفاوتی را از منظر مدیریت بهداشت و درمان برای ما ایجاد کرده است. وی با […]

0

مطالعه

1 دقیقه

علائم کمبود منیزیم در بدن

از دست دادن اشتها تهوع و استفراغ ضعف و خستگی در صورتی که کمبود منیزیم درمان نشود می‌تواند علائم جدی‌تری از جمله موارد زیر ایجاد کند:

0

مطالعه

5 دقیقه

‎تقویت و سلامت چشم با این ویتامین ها/ چشم عقاب می خواهید بخورید

به گزارش صد آنلاین،  با طولانی‌تر شدن روزها و شدت گرفتن تابش خورشید، حالا بهترین زمان برای توجه بیشتر به یکی از اندام‌های پرکار بدن در تابستان است: چشم‌ها. در این فصل، چشم‌ها بیشتر در معرض نور UV، آلرژی‌ها و استفاده‌ی بیش از حد از صفحه‌نمایش‌ها قرار می‌گیرند. خوشبختانه، ویتامین‌های مناسب می‌توانند از سلامت چشم‌ها پشتیبانی […]

0

مطالعه

2 دقیقه

بعداز انفجار دیروز انتقال خون بندرعباس اطلاعیه داد؛ نیاز فوری به این گروه خونی

به گزارش خبرآنلاین،در این اطلاعیه تاکید شده است که باتوجه به افزایش نیاز مراکز درمانی، حضور داوطلبانه هموطنان برای اهدای خون می‌تواند در نجات جان بیماران و مصدومان موثر باشد. ایسنا در خبری نوشت:براساس این گزارش، گروه خونی (O منفی) از اولویت بیشتری برخوردار بوده، اما تمامی گروه‌های خونی مورد نیاز است. علاقه‌مندان به اهدای […]

0

مطالعه